Atomic Habits - Impresii

 O carte care m-a pus pe ganduri. Am observat multe obiceiuri la mine de care vreau sa ma scap, si altele pe care vreau sa le cultiv. Voi incerca sa pun in aplicare strategiile invatate in aceasta carte pentru a face din mine o versiune mai buna.

Va recomand sa o cititi, aveti ce invata din ea.

Arta subtilă a nepăsării. O metodă nonconformistă pentru o viață mai bună - Rezumat

Susținându-și afirmațiile cu cercetări academice și anecdote bine plasate, Manson argumentează că pentru a avea o viață mai bună trebuie să știm nu cum să transformăm lămâile în limonadă, ci cum să le tolerăm mai bine.